什么运动对眼睛好啊

小怪兽112 · 发表于 2021-2-18 11:26

网球羽毛球这种吗

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周晓玉玉 · 发表于 2021-2-18 12:38

户外运动，哪怕散步对眼睛都是好的，室内运动没法模拟自然光

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土豆牛肉 · 发表于 2021-2-18 12:40

阳光底下的活动

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alex1233 · 发表于 2021-2-18 12:49

羽毛球，网球

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雪径174 · 发表于 2021-2-18 12:56

乒乓，眼球快速变焦

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meganwo · 发表于 2021-2-18 12:59

足球！不推荐羽毛球，因为基本是室内

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niuniu920 · 发表于 2021-2-18 13:00

传说是乒乓球？

yiyi7368 · 发表于 2021-2-18 13:09

据说是羽毛球和乒乓球

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eakinhoo · 发表于 2021-2-18 13:10

首先户外，然后能促进眼睛不停运动、变焦的。
室外的网球、足球、篮球等等都不错~

潇潇sh · 发表于 2021-2-18 13:12

乒乓球~~~~

会飞的猫 · 发表于 2021-2-18 13:13

好像说是乒乓球

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Ryan111 · 发表于 2021-2-18 13:15

户外运动是延缓眼轴增长，延缓近视。
兵乓球是锻炼增强眼睛调节能力，缓解进距离用眼疲劳。

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friendcat · 发表于 2021-2-18 13:20

乒乓球，然后室外运动

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karenaya · 发表于 2021-2-18 13:22

户外户外户外户外

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颖颖加油 · 发表于 2021-2-18 13:27

户外户外户外。没有户外就是扯淡。

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玉台弓 · 发表于 2021-2-18 13:29

主要还是要看远处的东西。

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alexmmm1981 · 发表于 2021-2-18 13:37

只要户外运动都会眼睛好

劝学 · 发表于 2021-2-18 13:42

绿茵场上踢足球

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都市喧嚣 · 发表于 2021-2-18 13:49

只要户外运动都有好处，关键是户外光照

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大城小亨 · 发表于 2021-2-18 13:49

不要看电视
不要看手机
不要玩IPAD
不要打游戏
写字头抬起来
眼睛真坏不到哪里去

遗传无解

shelley5300 · 发表于 2021-2-18 13:53

乒乓球，据说是

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Bessie2018 · 发表于 2021-2-18 13:54

户外而且一定要看远处是吗？

张美美美美 · 发表于 2021-2-18 14:15

户外大草坪奔跑

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哈士奇 · 发表于 2021-2-18 14:46

我选了户外

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rohoodie · 发表于 2021-2-18 15:32

大城小亨发表于 2021-02-18 13:49
不要看电视
不要看手机
不要玩IPAD
不要打游戏
写字头抬起来
眼睛真坏不到哪里去

遗传无解

最后四个字扎心了

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杨语馨 · 发表于 2021-2-18 17:05

眼保健操

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一一汐汐 · 发表于 2021-2-18 18:49

乒乓球，羽毛球

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卡宝妈咪 · 发表于 2021-2-18 20:09

足球不错，户外运动，

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永恒瞬间 · 发表于 2021-2-18 22:29

户外运动就行啊，哪怕只是走走。小球，羽毛球，乒乓球也好。我家是天天乒乓球。

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wentaosun · 发表于 2021-2-18 23:56

户外运动，我们家踢足球，目前视力还不错

映见的暖冬 · 发表于 2021-2-19 09:38

乒乓球，不过在户外活动就行了，每天保证两小时就不容易得近视

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小怪兽112 · 发表于 2021-2-19 09:47

大城小亨发表于 2021-02-18 13:49
不要看电视
不要看手机
不要玩IPAD
不要打游戏
写字头抬起来
眼睛真坏不到哪里去

遗传无解

有的小学班级九成孩子近视，是不是班级教室彩光更重要啊

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老盛sam · 发表于 2021-2-19 09:54

良好的用眼习惯对眼睛好运动只是间接促成形成这种习惯的一种方式

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findyougl · 发表于 2021-2-19 11:19

大城小亨发表于 2021-02-18 13:49
不要看电视
不要看手机
不要玩IPAD
不要打游戏
写字头抬起来
眼睛真坏不到哪里去

遗传无解

加一个长时间看书

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绿皮红肉 · 发表于 2021-2-19 12:20

大城小亨发表于 2021-02-18 13:49
不要看电视
不要看手机
不要玩IPAD
不要打游戏
写字头抬起来
眼睛真坏不到哪里去

遗传无解

偏偏我家这一条都沾不上边的眼睛坏了

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家多宝球球 · 发表于 2021-2-19 16:15

当然乒乓球这种了。多户外活动。

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叫我小叶子 · 发表于 2021-2-20 09:59

眼科医生给我们建议网球、羽毛球，不仅可以活动眼睛，关键是户外了

xx966 · 发表于 2021-2-20 10:53

首先一定是户外。其次所有运动员中，视野度最开阔的是足球运动员（这个是有研究数据证实的）。所以我觉得最好是户外去踢球。

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